Laler 菈楽的輕孅食感飽足餐～低卡又美味 @ Yuhua Wang的部落格

正式加入啦啦隊，穿上制服後真的是無時無刻都要注意自己的體態，尤其是那個兩截式的隊服設計，肚子一凸就超明顯。但工作完又餓又累，完全沒有在控制飲食，每天都大吃特吃，真的很怕身材會愈來愈走樣

而且想要控制體態，光是少吃也不行，因為餓太久了對身體也不好，一恢復正常就很容易爆吃導致數字反彈，所以一直在找尋能夠吃飽又不會讓我變像是泡過福馬林全身拋拋的東西。

剛好最近有好姐妹分享給我Laler 菈楽的輕孅食感飽足餐，低卡又美味，我好喜歡它吃起來的口感哦！

有3種口味👉🏻玉米香香雞、銷魂川辣牛、芋頭咕咕雞，這完全像在吃一般正餐一樣耶！味道好像外面賣的餐點，而且每一款的熱量都不到150cal耶，比沙拉還低！熱量都可以控制，重點是吃完那個飽足感可以撐很久耶！不像以前肚子餓就想吃泡麵或是吃麵包，隨隨便便卡路里都爆表，而且還吃不飽。

另外，身為體態管理專家的Laler 菈楽，推出的「輕孅食感飽足餐」當然不只美味低卡這麼簡單！裡面還添加了藤黃果萃取物，含有高濃度萃取物HCA可以增加飽足感，以及瓜拿納、白腎豆，幫助消化、激活代謝，加上裡面滿滿的綜合維生素礦物質和膳食纖維，可以全面補給每日不足的營養，難怪我最近代謝變好，排便也變得比較順暢！